Consciëntieus, persoonlijkheidskenmerk nr. 1

Heb je wel eens stilgestaan bij de implicaties van het woord consciëntieus? Ik niet, hoewel ik het een mooi woord vind en het wel eens gebruik. Doch pas recentelijk heb ik ontdekt dat consciëntieus veel meer is dan een mooi moreel woord. Onderzoek heeft aangetoond dat consciëntieus het nummer één persoonlijkheidskenmerk is voor mensen die gelukkig en gezond leven en oud worden. Wouwie. Dat sprak tot mijn verbeelding.

Hoe consciëntieus ben ik zelf?

Ik vond me altijd wel een consciëntieus mens in de morele zin des woords gewetensvol. Maar wat het allemaal impliceert realiseer ik me pas sinds een paar weken door het luisteren naar een interview met de vermaarde psycholoog en neuro-wetenschapper Dr. Dan Levitin.

Mensen die consciëntieus zijn, aldus Levitin, zijn: efficiënt, georganiseerd, zelfgedisciplineerd, plichtsgetrouw, betrouwbaar, zorgvuldig, toegewijd, veelal hardwerkend met de neiging tot perfectionisme en zij denken even na alvorens te zeggen wat ze te zeggen hebben. Volgens Levitin zijn consciëntieuze mensen ook creatief.

Helaas is niet alles op mij van toepassing. Ik zou willen dat zelfdiscipline sterker in mij was verankerd. Vroeger was ik dankzij een volle agenda noodgedwongen efficiënt, toen werkte ik veel en georganiseerd. Tegenwoordig ben ik meer van manãna is ook goed. Ik reageer bovenal op wat zich van binnenuit of van buitenaf aandient. Daardoor zeg ik ook wel dingen die een ander onwelgevallig zijn; m’n hart ligt vaak op m’n tong. Zeker is dat, door het gebrek aan zelfdiscipline dingen als m’n boek afschrijven, een eigen Youtube kanaal opzetten, voor m’n gezondheid en de souplesse van het lijf elke dag een ½ uur yoga-oefeningen doen en drie keer per week drie kwartier buiten wandelen, reeds vele jaren op mijn doelenlijst prijken. Wel is het me in 2020 gelukt om na tien jaar wijnverslaving voorgoed met wijn drinken te stoppen. Da’s dan wel weer een overwinning op mezelf. Mijn zelfdiscipline werkt, zo troost ik mij: traag maar gestaag. Manãna komt mijn boek uit, komt er een Youtube kanaal, ga ik dagelijks yogaën en regelmatig wandelen. Ik zal het je laten weten. Of niet.

Maar goed, nou jij. Hoe zit het met consciëntieus zijn?

De persoonlijkheidskenmerken die met consciëntieus in verband worden gebracht zouden veel mensen deugd doen. Jou niet minder dan mij. Onze samenleving zou er geweldig uitzien als we en masse gewetensvol zouden zijn. Niet de wereld van de megalomane psychopaat Klaus Schwab zou als het zwaard van Damocles boven ons hoofd hangen, maar samenlevingen als die welke Prof. Dr. Bob de Wit beschrijft in zijn nieuwe boek ‘Society 4.0’, net zo goed als die van de Veerhuis visionair Henry Mentink, die van Damaris Mathijssen van de Economy Transformers en die van Herman Wijffels, komen dan tot bloei.

To be or not to be, wat gaat het worden?

Mijn beeld over deze tijd is dat we in een apocalyptische fase van de mensheid zijn beland. Een tijdperk waarin de mensheid op de proef gesteld wordt of zij bij machte is om vrij, onafhankelijk van vermeende autoriteiten en gewetensvol, met zichzelf en de aarde om te gaan. Om de een of andere reden gaat dit sinds mensenheugenis gepaard met ellende. Eerst moeten we blijkbaar door een tunnel van pijn en angst heen om aan het eind het licht te zien; wakker te worden. Het einde van het grimmigste deel van het ijzeren tijdperk, het Kali Yuga is in zicht. Volgens de zeer wijze spiritueel meester wijlen Sri Yukteswar zal dit rond 2025 zijn. Gaan wij mensen massaal wakker worden en in onze kracht staan of geven we ons over aan gewetenloze vaderfiguren als Klaus Schwab, zijn broodheren en confraters?

Consciëntieus zijn kun je ontwikkelen

Volgens mijn onbescheiden mening is het van cruciaal belang dat we op grote schaal evolueren naar conscientious consciousness, klinkt mooi hè, of wel gewetensvol bewust zijn. Het leuke is nou, dat je dat ongeacht je leeftijd kunt ontwikkelen aldus Dan Levitin. Het enige wat het vraagt is de wil daartoe.

Als je vrijheid je lief is

Als je vrij en gezond wilt worden dan wel blijven, laat je dan nimmer vaccineren en evenmin een pcr-test afnemen. Draag zo min mogelijk een mondkapje; liefst nooit. Want als je je daaraan waagt geef je je gezondheid en je vrijheid uit handen. Ontkom je nog niet aan de pcr-test door je werk of zo, laat het dan via je bloed doen. Waarom dit allemaal? Lees het hier.

Durf een mens te zijn die onafhankelijk onderzoek doet naar gewetensvolle kennis, durf alleen te staan in je kracht en waarachtigheid. Ga staan voor je vrijheid van leven. Trek je iets aan van wat de zeer vrijheidsgezinde filosofe Ayn Rand hierover heeft gezegd:

“De mens is geleerd dat het een deugd is om het met anderen eens te zijn.
Maar de scheppende mens is de mens die het met anderen oneens is.
De mens is geleerd dat het een deugd is om met de stroom mee te zwemmen.
Maar de scheppende mens is de mens die tegen de stroom in zwemt.
De mens is geleerd dat het een deugd is om zich bij anderen aan te sluiten.
Maar de scheppende mens is de mens die alleen staat.”

Tot slot

Wil je meer weten lees en/of luister naar wat ik in de bijlage heb gedeeld. Voor het kopen van boeken kies ik voor de plaatselijke boekhandel of voor de online boekenverkoper Youbedo. Met elk boek wat je via hen koopt doneer je automatisch 12% aan een goed doel dat je zelf kiest. Met Bol.com, Amazon e.a. sponsor je alleen de shareholders.

Natuurlijk kun je altijd bij me terecht voor vragen. Ik informeer je graag en reik je graag aan waar je consciëntieus weten kunt vinden.

Iedereen heeft in zijn/haar leven te dealen met onverwerkte trauma’s die zijn leven en welzijn beïnvloedt. Daar komt gelukkig steeds meer (h)erkenning voor. Een mooi boek hierover heet “De tijger ontwaakt” van de arts en traumatherapeut Peter A. Levine.

Uiteraard kun je ook in 2021 voor het deleten van trauma’s bij mij terecht. Dit kan prima online en als ik in Nederland ben, in Driebergen.

Ik wens je voor dit jaar en alle jaren die volgen grote stappen in richting van een gewetensvol bewust leven.

Lieve groet,

Trauma-healer