In welke mate leef jij jouw waarheid?

De afgelopen tweeënhalf jaar hebben mij kilometers dichter bij het leven van mijn waarheid gebracht. Daar ben ik blij mee en dankbaar voor. Ik leef momenteel voor 84% mijn waarheid, naar ik gisteren heb gemeten. Dit zeg ik noch om op te scheppen noch is het een privilege. Jij kunt dat ook doen

Door gebrek aan zelfdiscipline, heb ik er niet speciaal moeite voor gedaan anders dan dat het mijn levensintentie is om ten volle vanuit mijn hart mijn waarheid te leven. Daaraan toets ik wat ik voel, denk en doe. Het leven zelf heeft me enorm geholpen om mijn ego in de gewenste richting te sturen.

Hoe is dat met jou?

In welke mate leef jij jouw waarheid vanuit jouw hart? Dit te weten en doen vraagt om het leren kennen van het wezen van zichzelf.

‘Niemand kan beter weten wie de geest is,
dan de geest die zich van zichzelf bewust is geworden.
Alleen zelfkennis leidt tot mensenkennis en godskennis’.

Aldus voormalig apotheker, natuurwetenschapper en ervaringsdeskundige Nederlander Freek van Leeuwen in zijn boek Geestkunde’.

Deze ontdekkingsreis vraagt om een innerlijke drang door innerlijk weten dat ons aller ego sturing nodig heeft om te evolueren tot een van zichzelf bewust zijnde wezen, dat zich laat sturen vanuit zijn hart, in plaats vanuit zijn overlevingsmechanismen, onbewuste conditioneringen overgenomen uit familiaire, culturele dan wel kerkelijke gewoontes en moraal, onbewuste driften, ongezonde verlangens die uitgeleefd worden en onhebbelijke attitudes met dito gedrag.

Kun je werkelijk de mate waarin iemand zijn waarheid leeft meten?

Volgens mij wel. Hoe dan? Via kinesthetische methoden of een pendel. Er zijn ook mensen die zelf via hun lichaam antwoorden krijgen op vragen die zij of een ander stellen. Wat een flauwekul kun je natuurlijk denken. Prima. Ik heb inmiddels na jaren van wantrouwen, maar wel blijven oefenen en checken, het vertrouwen gewonnen dat ik met behulp van mijn pendel en mijn lichaam antwoorden krijg met een hoog betrouwbaarheidsgehalte. Ik blijf altijd check, check dubbelcheck doen, maar de praktijk wijst uit dat het werkt en behulpzaam is.

Je kunt bijna alles meten. Wijlen David Hawkins, bij leven Amerikaan, psychiater, onderzoeker, spiritueel leraar en schrijver ontwikkelde een kalibratieschaal waarmee je het bewustzijnsniveau van alles kunt meten. Van dieren, mensen, boeken, muziek, schilderijen, landen, steden, bedenk het maar. Dus waarom niet de mate waarmee je jouw waarheid leeft?

Waar gaat het om in het leven?

Een aantal jaren heb ik gehoopt dat er één iemand of twee of drie iemanden, in de wereld zouden zijn die me de wetten van de metafysica en de zin van het leven met een juistheid van 100% zouden kunnen uitleggen. Van de week word ik 65. Ik heb veel gelezen en geluisterd in m’n leven, een paar wijze - en vele mooie mensen ontmoet, een paar hele bijzondere ervaringen gehad en veel mensen mogen begeleiden. Mij is gebleken dat er best veel overlap is in wat er aan zinnigs en wijs’ gezegd en geschreven wordt, maar dat men elkaar ook tegenspreekt dan wel zaken anders interpreteert. Een ding is bij allen gelijk: ‘de weg naar zelfrealisatie, waarlijk zelfbewustzijn gaat naar binnen,  ongeacht welke religie of psychologische stroming ook’. Een quote hierover van Carl Jung luidt:

"Wie naar buiten kijkt droomt,
hij die naar binnen kijkt ontwaakt.”

Carl Jung, bij leven psychiater, stelde ook: “realisatie van het Zelf door middel van het individuatieproces is een natuurlijk vereiste voor de ontwikkeling van de mens.”  Deze zin zegt voor mij dat het van vitaal belang is voor de ontwikkeling van elk mens dat deze zijn/haar persoonlijke waarheid leert kennen, spreken en leven.

Hierin kun je kiezen of je het goede of het kwade doet. Mijn persoonlijke voorkeur gaat naar het goede uit. Onder het goede versta ik: een goed mens zijn. Leven vanuit m’n hart. Naar mijn smaak is het in de basis zo simpel. Nou wist de dichter Willem Elsschot al dat tussen droom en werkelijkheid wetten en praktische bezwaren liggen. Om vanuit je hart te kunnen leven is het om te beginnen zaak om de intentie te hebben het goede te willen leven; een goed mens te willen zijn.

Wat zijn de kenmerken van een goed mens? Ik versta daaronder: open en eerlijk zijn, empathisch en mededogend zijn, welwillend en vergevingsgezind zijn, vrijgevend en sociaal zijn alsmede behulpzaam en vriendelijk zijn, oprecht en betrouwbaar zijn, als ook clementie hebben jegens zichzelf en anderen. In de geest van: ‘wat gij wilt dat u geschiedt, geef dit gelijk evenredig aan anderen’. Dit niet kunnen zijn dan wel niet kunnen opbrengen komt door onverwerkte pijnlijke ervaringen (traumata), karmische issues, angst, onwetendheid, domheid en/of onwil; domweg niet willen of kunnen begrijpen dat zelfrealisatie, leven vanuit het hart de eigen waarheid leven, de weg is die ieder wezen uiteindelijke te bewandelen heeft.

We leven in boeiende tijden

Er gebeurt megaveel in de wereld. Volgens mij is het van cruciaal belang om juist nu volstrekt eerlijk te leren worden. Om te beginnen jegens zichzelf. Dat kan moed vragen. Ook dat is nodig om een goed mens te worden. In tumultueuze tijden kan het soms lastig zijn om echt van onecht, leugen van waarheid en goed van kwaad te onderscheiden. Tijden als deze activeren bij heel wat mensen angst ergo zich onveilig voelen. Angst is een abominabele raadgever. Tegenwoordigheid van geest doet het beter. Leer onderscheid maken tussen de waarheid van je hart en de waarheid van de angst. Laat je niet opjutten door alle verhalen die de ronde doen. Laat je niks wijsmaken noch angst inboezemen door welke vermeende autoriteit of welke onheils- en ‘Voor u en onze veiligheid’-verkondigers dan ook. Ontdek wat jouw werkelijke eigen waarheid is. En leef van daaruit. Dat is jouw maatstaf en gids.

De weg vrijmaken

Het opruimen van oude shit helpt je daarbij. Of je dat nou via mij doet of iemand anders, doet er niet toe. Maar doe het. Leeg de septic tank van je onderbewustzijn. Ruim die zooi op. Een volle septic tank verspert de weg naar je hart en het leven van je eigen waarheid.

Weer in NL

Vanaf 6 november ben ik weer voor een maand in Nederland. Je bent van harte welkom voor een intakegesprek en/of een (opruim)sessie. Online kan ook natuurlijk, maar nu ik in NL ben kan het lekker in Driebergen.

Voor een persoonlijke check

Als je wilt dat ik voor je check voor hoeveel procent jij al jouw waarheid leeft, doe ik dat graag voor je. Dat kan telefonisch en online. Bel me gewoon. Besef dat het leven zelf je goed gezind is.

Lieve groet,

Trauma-healer